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頭髮稀疏食療

發佈時間: 2018-07-31 09:11:52  |   瀏灠次數:85

頭髮稀疏有咩食療?最好簡單方便。




大眾回覆(總共: 1個)

回覆日期: 2018-08-02 16:35:41

補肝益髪茶(適合熱底人士)

材料:女貞子4錢,墨旱蓮4錢,桑葚子3錢

製法:將所有材料洗淨,放入保溫杯茶隔內,注入500毫升熱開水,蓋上杯蓋,焗30-40分鐘即可飲用;

功效:以上三藥性質偏涼,能清補肝腎,滋陰養血。其中女貞子中的齊墩果酸能促進毛囊生長,對激素亦有雙向調節的作用。

當歸健髪茶(適合寒底人士)

材料:當歸2錢,枸杞子3錢,制首烏3錢

製法:將當歸、制首烏剪成細段,所有材料洗淨放入杯中茶隔內,注入500毫升熱開水,蓋上杯蓋,焗30-40分鐘即可飲用

功效:枸杞子及制首烏有補肝腎、益精血的功效,制首烏更能固腎烏髮;而當歸則擔當了補血活血的角色,使毛囊得到充足的養分,改善脫髮。



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